Entrenamiento online

Proceso oncológico Lesiones

“Estés donde estés, el entrenamiento que se adapta a ti.”

Entrenar bien empieza por entender tu situación. Buscaremos un entrenamiento que se adapte a ti y a tu estilo de vida; no tendrás que adaptarte tú. Primero te conocemos y después desarrollamos tu programa, porque entenderte nos ayudará a comprender qué necesitas.

Conoce los programas Habla conmigo

Programas Vitaly.ON↓

Elige el acompañamiento que necesitas

Tres programas. Una forma de trabajar: conocerte antes de planificar.

Cada programa parte de tu historia, tus objetivos y tu momento actual.

Programa intensivo · 12 semanas

Entrenamiento durante un proceso oncológico.

Pre-cirugía, post-cirugía, reintegración funcional y entrenamiento durante las diferentes fases del proceso.

Conocer Oncovita

Programa intensivo · 12 semanas

Entrena con dirección, teniendo en cuenta tu historia.

Un proceso adaptado ante una lesión, una intervención o las dudas al volver al ejercicio.

Conocer Programa ON

Planificación anual · 12 meses

Una estrategia para avanzar durante todo el año.

Planificación por bloques, revisiones, videollamadas y seguimiento para mantener tus objetivos actualizados.

Conocer ActiVITA

Mi forma de trabajar

Escuchar. Explicar. Adaptar.

No quiero que simplemente completes ejercicios. Quiero que entiendas lo que haces, ganes confianza y aprendas a entrenar con mayor criterio.

Conocerte

Tu historia, tu situación actual y tu forma de vivir son el punto de partida.

Planificar

Cada decisión responde a unos objetivos y a una estrategia definida para ti.

Acompañarte

Analizo tus datos, resolvemos dudas y ajustamos cuando realmente es necesario.

Enseñarte

Durante el proceso aprenderás a comprender mejor tu propio entrenamiento.

Divulgación

Entrenamiento y salud

Un espacio para comprender mejor cómo el entrenamiento puede acompañarnos ante un proceso oncológico o una lesión. Analizaré la evidencia científica más relevante, explicaré sus conclusiones de forma clara y aportaré mi valoración profesional desde una visión individualizada y adaptada del entrenamiento.

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Sobre mí

Juan David Sánchez Toledano

Entrenador y CEO de Vitaly.ON

Soy entrenador y llevo desde 2017 trabajando en el sector del deporte y la salud, y desde 2019 acompañando a personas como entrenador personal.

Mi experiencia me ha permitido entender que cada persona llega con una historia, unas necesidades y una forma de vivir diferente. He orientado especialmente mi trabajo al entrenamiento personal individual, los procesos oncológicos y las lesiones, tanto en deportistas como en personas amateur.

A lo largo de mi formación y especialización, he tenido la oportunidad de aprender y crecer junto a profesionales de referencia como Mario Redondo y Javier Butragueño en el ámbito del ejercicio oncológico, además de Antonio Piepoli, Raúl Gil, Carlos Arenas y Jorge Montoro, entre otros, en el campo de las lesiones y la readaptación. Todos ellos cuentan con un amplio reconocimiento nacional e internacional.

Tu primer paso

Cuéntame dónde estás y veremos qué programa puede encajar contigo.

Sin formularios ni contratación automática. Hablamos directamente por WhatsApp.

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