Entrenamiento y salud
Un espacio para comprender mejor cómo el entrenamiento puede acompañarnos ante un proceso oncológico o una lesión. Analizaré la evidencia científica más relevante, explicaré sus conclusiones de forma clara y aportaré mi valoración profesional desde una visión individualizada y adaptada del entrenamiento.
Ejercicio y proceso oncológico
Artículos sobre entrenamiento y adaptación durante las diferentes etapas de un proceso oncológico.
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Artículos para comprender mejor la carga, las molestias y el regreso progresivo al entrenamiento.
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